Sudah Merawat Wajah tapi Masih Jerawatan? Mungkin Ini Penyebabnya

Halo Sobat Female, ada yang mengalami ini? Suka sebal pastinya ketika jerawat tidak pernah berhenti timbul di wajah. Pasti sobat Female ingin sekali memiliki wajah yang halus serta glowing dong ya, tetapi kadang jerawat yang membandel merusak suasana hati ketika muncul.

Tidak hanya merusak suasana hati tapi juga suka membuat tidak percaya diri dengan timbulnya jerawat. Jerawat tidak hanya di alami oleh usia remaja saja, tetapi orang dewasa juga.

Banyak faktor yang bisa menimbulkan jerawat pada wajah, jadi Sobat Female tidak bisa berasumsi bahwa jika sudah rajin membersihkan wajah dan merawat wajah dengan skincare yang terbaik maka jerawat tidak akan timbul. Lalu kira-kira apa dong faktor yang bisa menimbulkan jerawat pada wajah?

1. Konsumsi Makanan Yang Tidak Sehat.

Coba cek makanan yang Sobat Female konsumsi, apakah sudah sehat? Jerawat bisa timbul dikarenakan sering mengkonsumsi makanan dengan minyak yang berlebih dan juga makanan yang mengandung gula. Jika makanan Sobat Female juga terdapat kandungan iodine di dalamnya, maka itu bisa menjadi salah satu penyebab timbulnya jerawat.

Karena itu komsumsilah makanan yang kaya akan vitamin dan mineral yang dapat membuat kulitmu berfungsi dengan baik. Selain itu makanan yang mengandung vitamin A, C dan Omega bisa juga membantu mengatasi masalah jerawat.

2. Hormon Yang Tidak Seimbang

Ketidak seimbangan hormon di dalam tubuh kita bisa menyebabkan kulit wajah menjadi kering atau berminyak. Kulit wajah yang kering dan berminyak ini tentu rentan akan jerawat.

Ada dua hormon yang dapat mempengaruhi jerawat pada wajah, yaitu hormon androgen dan hormon estrogen. Jika kadar hormon androgen yaitu testosteron meningkat, maka dapat memicu kelenjar minyak, yang mana dapat memproduksi minyak pada wajah secara berlebihan. Jika berlebihan maka efeknya pori-pori dapat tersumbat dan jika tersumbat maka jerawat akan muncul.

Kebalikan dari hormon androgen, hormon estrogen justru dapat menyebabkan timbulnya jerawat jika kadarnya rendah. Hormon estrogen bisa rendah disebabkan olahraga yang berlebihan, juga bisa karena datangnya menstruasi.

3. Memencet Jerawat.

Suka gemas memang kadang jika kita melihat jerawat di wajah, rasanya ingin sekali memencet jerawat. Sobat Female perlu tahu bahwa memencet jerawat itu justru bisa menimbulkan masalah baru pada kulit, sebab jerawat yang dipencet tadi sumbatan pada pori-pori kulit dapat masuk lebih dalam lagi, selain itu dapat meninggalkan bekas jerawat.

Selain itu jangan pernah memegang jerawat apalagi ketika tangan kita dalam keadaan kotor, sebab kotoran atau minyak yang menempel pada tangan bisa menyumbat pori-pori dan memperparah jerawat.

4. Stress

Stress karena pekerjaan atau masalah lain tidak hanya mempengaruhi kesehatan tubuh saja lho tetapi bisa menjadi pemicu timbulnya jerawat. Kenapa bisa begitu? Karena ketika stress maka kadar hormon kortisol akan semakin meningkat, sedangkan kadar kortisol ini bisa memicu produksi minyak pada kulit.

5. Cuaca

Cuaca bisa juga menjadi salah satu pemicu timbulnya jerawat, walau bukan menjadi faktor yang sangat mempengaruhi, tetapi adanya perubahan atau pergantian musim dan cuaca seringkali membuat kulit wajah menjadi sensitif lalu timbulah jerawat.

Kulit wajah bila bertemu dengan udara dingin dan kelembaban yang jauh di bawah rata-rata makan kulit akan menjadi kering. Jika kering, maka kulit wajah akan terus menerus memproduksi minyak, jika produksi minyak pada wajah juga berlebih maka akan menimbulkan jerawat.

Kelima faktor diatas adalah penyebab timbulnya jerawat walau Sobat Female sudah rutin merawat dan membersihkan wajah. Jadi yuk tetap perhatikan faktor-faktor diatas agar wajah kita tetap sehat dan jauh dari jerawat.

(Cilya/FDA 2020)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *